SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Ile białka w posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Nie wiem czy jest coś takiego że można ileś max biała w posiłku bo reszta się nie przyjmie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-09-30 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich brałem sustanol i tren i przez 4 miesiace i nie wiem jak sie odblokowac prosze o pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-08-22 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Nie wiem jak mam ułożyć trening na masę? Pomóżcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2008-07-13 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem nie wiem co dokupic do Xpand(240kaps)?. Moze cos mi doradzicie ;) POZDRAWIaM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-03-24 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest wyrostek i na czym on polega robilam wyniki i nie wiem co mi ciogle jest prosze o popoc wszystkie wyniki mi dobrze wyszly.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2010-09-28 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazolol

    Temat
    Doping

    Posiadam stanazolol usp XXIV ale nie wiem jak go brać????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-10-05 13:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redox

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, od dłuższego czasu zastanawiam się nad zakupem redoxa, jednak cierpię na na kamice nerkową i nie wiem czy będzie on bezpieczny dla mnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2020-03-23 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wole

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wiem jak to okreslic wyglada to jak powiekszone wole po obu stronach twarzy jak narosl co to moze byc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-06-22 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zastanawiam sie nad kupnem bialka i nie wiem czy kupic SP80 Olimpa czy Syntrax matrix 5.0? pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-10-11 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienić nick serwisowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałem zmienić nick serwisowy do forum wirtualna polska ale nie wiem jak, co zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-06-21 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chce robic pompki zamiast silowni i nie wiem czy mam robic pauzy czy przez 7 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-02-26 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam l-glutamine z dextrosa zakupioną tylko nie wiem ile czasu przed treningiem mam ją brac ktoś podpowie??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2006-06-20 13:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyrzezbic miesnie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    schudłam 15 kilo i teraz nie wiem co zrobic z lekko rozciagnieta skóra w okolicach brzucha

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-06-09 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cz ktoś stosował arginine i jakie sa efekty ja kupiłem vital maxa i nie wiem do końca czy to dobry zakup

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-06-15 09:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bialka, ww. , tluszczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce ulozyc plan na rzeźbe, ale nie wiem ile powinny wynosic proporcje na kg wagi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2005-03-03 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o profesjonalne wypowiedzi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie suplementy po cyklu 200tab mety? Myślałem o kreatynie ale nie wiem jaka. Kasa nie gra roli.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-05-10 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebuje jak najszybciej dobrej diety. Nie wiem jak sie do tego zabrac, wiec pisze tu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-10-15 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w maju mam zamiar zacząć cykl na kreatynie i nie wiem co do niej dokupić ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-04-09 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KASACJI !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ile powtórzeń sie robi na siłe, bo ja robię 4x8 i nie wiem czy dobrze. prosze o odp :d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-01-01 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    Zacząłem brać testosteron i nie wiem dokładnie kiedy zacząć przyjmować hcg i clomiphene citrate.??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2022-09-06 11:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)